Retraites en coaching
Soms weet je dat er iets mag veranderen.
Je voelt dat je stilstaat of vastzit, dat je niet meer leeft vanuit wie je werkelijk bent.
Je verlangt naar rust, meer energie, zelfwaardering en verbinding.
Mijn trajecten zijn bedoeld voor vrouwen die willen thuiskomen bij zichzelf.
Die willen leren vertrouwen op hun intuïtie en vanuit liefde en zachtheid keuzes willen maken.
Individuele online coaching
Losse sessies of drie maanden traject
- In de individuele sessies staan jij en jouw proces centraal.
- We werken in alle rust aan het doorbreken van patronen, het loslaten van overtuigingen en het versterken van jouw innerlijke kracht.
- Elke sessie is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
- We gaan aan de slag met intuïtieve werkvormen, zelfreflectie, soulwork en oefeningen die je helpen om weer te leven vanuit je gevoel in plaats vanuit je hoofd.
- Je leert keuzes maken die écht bij je passen, vanuit jouw eigen energie.
Na afloop voel je meer rust, vertrouwen en helderheid over wie je bent en wat je wilt.
Dag(deel) retraites
In groepsverband op locatie
- Een dag(deel) voor jezelf om stil te staan, te voelen en te helen
- Tijdens de dag retraites begeleid ik een kleine groep vrouwen op een inspirerende locatie
- Elke dag-retraite heeft een ander thema
- We werken met rituelen, meditatie, schrijfopdrachten en reflectiemomenten
Na afloop neem je inzichten, rust en vernieuwde energie mee naar huis.
Na jouw reis voel je je lichter, vrijer en meer verbonden met jezelf.
Je leeft bewuster, vertrouwt op je intuïtie en maakt keuzes vanuit je hart.
Je:
- durft jezelf op de eerste plaats te zetten.
- maakt keuzes die goed voelen voor jóu.
- ervaart rust, energie en innerlijke vrijheid.
- bent je bewust van je eigen innerlijke kracht.
- leeft vanuit zachtheid en vertrouwen.
- hebt helderheid over wie je bent en wat je wilt.